Sabe quando você não consegue manter o foco em uma atividade e acaba procrastinando mais do que deveria? Isso sempre acontece e é comum. Mas existe um técnica que pode te ajudar a ter mais foco durante os seus afazeres: é a Técnica Pomodoro, que consiste em criar ciclos de 25 minutos de foco total, e 5 minutos de descanso.
E pensando justamente nela, hoje nós vamos te mostrar 5 apps, e também sites, que são próprios para essa técnica. Vamos lá:
– Forest;
– Tomato Timer;
– Pomello;
– Focus Booster;
– Focus To-Do: Pomodoro Timer & Lista de Tarefas.
E pronto: basta colocar o timer, e em alguns você pode até colocar mais do que 25 minutos, ok? Tente aí e depois nos conte se funcionou!
